zwangerschapscursus Friesland
Misschien twijfel je of je een cursus wil volgen, omdat je je afvraagt of het zinvol is, omdat een bevalling zich niet laat plannen. Dat laatste klopt, maar zinvol is een cursus zeker. Het wetenschappelijk bewijs dat een zwangerschapscursus leidt tot een betere bevallingservaring neemt toe. Zo laat Amerikaans onderzoek zien dat er een relatie bestaat tussen de mate waarin een vrouw georganiseerd en doelgericht de bevalling in gaat en een positieve beleving van de bevalling. Door het volgen van een zwangerschapscursus ontstonden al in de zwangerschap positieve gevoelens over de bevalling en dit vergrootte het gevoel van controle tijdens de bevalling (en hierdoor ook de bevallingservaring) volgens dit onderzoek enorm. Nederlands onderzoek uit 2017 heeft uitgewezen dat het ontbreken van duidelijke communicatie en emotionele ondersteuning voor veel vrouwen doorslaggevend bij het ontstaan van een traumatische bevallings-ervaring. Verder is uit onderzoek is gebleken dat vrouwen die zelf een keuze konden maken over hun bevallingshouding achteraf een betere bevallingservaring hadden en dat hypnose zorgt voor het verminderen, dan wel beter kunnen reguleren, van pijn.
Een zwangerschapscursus leert je cruciale dingen die een bewezen positief effect hebben op het verloop van je bevalling. Zo krijg je tijdens een cursus kennis en handvatten over:
het proces van een normaal verloop van een bevalling
medische interventies die kunnen voorkomen en jouw opties
lichaamshoudingen, ademhalingstechnieken en omgaan met pijn
Hierin zoek je naar jouw persoonlijke idealen en deze zet je in je geboorteplan zodat je verloskundige kan inspelen op jouw behoeften tijdens je bevalling.
|
Kenmerkend aan mijn zwangerschapscursussen is je zwangerschap en bevalling op je eigen manier vormgeven vanuit een krachtige en zachte energie |
Kenmerkend aan mij is bevlogen en een aanstekelijk enthousiasme over alles wat te maken heeft met natuurlijk en bewust zwanger zijn en bevallen |
Bij Liefdevolle Geboorte kun je kiezen uit 2 zwangerschapscursussen: Hypnobirthing (2 avonden) en de eendaagsecursus Natuurlijk! Bevallen (een soort Hypnobirthing-light cursus). Afhankelijk van je type zorgverzekering bestaat er in sommige gevallen recht op een vergoeding omdat ik lid ben van BCE (beroepscoöperatie childbirth educators)
zwangerschapscursus Friesland