Beschrijving
programma verdiep de band met je baby in je buik
Ontwikkel je moedergevoel voor een sterke band met je baby in je buik
Met Bonding Before Birth leg je een stevige basis voor een goede hechting en een warme, liefdevolle band tussen jou en je baby.
Vanaf het allerprilste begin zijn jij en je baby met elkaar verbonden. Toch kan het allemaal nog heel abstract en onwerkelijk voelen. Er verandert een hoop in korte tijd en het is veel om te bevatten. Je weet eigenlijk niet of je je al écht moeder voelt van dat bewegende kindje in je buik. Zou je wel beschikken over een moederinstinct en moedergevoelens? En is er wel sprake van een liefdevolle en hechte band met je baby? Veel meer dan een beetje strelen over je buik doe je niet.
Goed nieuws: iedere moeder beschikt over moederinstinct en moedergevoelens, ook al voel je ze op dit moment (bijna) niet. Het ding is, als je aandacht naar buiten gericht is, dan verlies je de verbinding met jezelf. En daardoor ook met je baby. Drukte, stress, piekeren, perfectionisme, behoefte aan controle, het zorgt er allemaal voor je de zachte stem van je intuïtie niet meer kunt horen. Want je wordt opgeslokt door je gedachten en door zaken in de buitenwereld, waardoor er geen ruimte meer is voor je gevoel en emoties.
Het programma dat zorgt voor verbinding, rust en vertrouwen
In Bonding Before Birth leer ik je om met je aandacht naar binnen te gaan. Om te voelen en te durven weten. Te durven vertrouwen op wat je intuïtie je ingeeft en op wat er uit de verbinding met je kindje al naar voren kan komen. Zodat je rust en vertrouwen gaat ervaren. Dit verdiepingsprogramma is voor jou als:
- Zwanger bent en wil genieten van deze bijzondere tijd, maar je merkt dat even een moment voor jezelf of je baby nemen lastig is met je volle agenda.
- Je graag een band wil aangaan met je baby of deze wil verdiepen, maar je de handvatten mist hoe dit te doen. Want wat moet je dan precies zeggen of doen?
- Je je soms onzeker voelt over de periode na de bevalling. Je voelt nog maar weinig verbinding met je baby. Hopen dat het moedergevoel en -instinct als vanzelf tot je komt na de bevalling maakt je onrustig. Liever start je nu al met het ontwikkelen van een warme band en je intuïtie als moeder.
In Bonding Before Birth nodig ik je uit
Om je te verbinden met jezelf.
Om te vertragen.
Om dieper te zakken in je lijf.
In het zwanger zijn.
In jouw ervaring.
Om je zo op een dieper niveau te verbinden met je zwangerschap
Wat kom je daarbij tegen, in jezelf?
Het woelige, dromerige, vermoeide, mysterieuze.
Wat wil het je laten zien?
In het tweede gedeelte van het programma verbind je je bewust met je baby
Open jezelf voor de relatie die je aangaat of eigenlijk al bent aangegaan.
Verwelkom hem of haar bewust
Wie is je kindje? Wat laat hij of zij je zien?
Heeft je baby misschien een boodschap voor je waar je je nu bewust van mag worden?
Doe de oefeningen. Met een open hart en zonder verwachtingen.
En neem waar wat het met je doet.
Wat voel je?
Wat zie je?
Wat weet je?
Vertrouw daarop.
The journey is yours
programma verdiep de band met je baby in je buik
Ontwikkel jullie eigen unieke band
Een zwangerschap en de prenatale relatie tussen moeder en kind is heel mysterieus en heel persoonlijk. Verbinding voelen met je baby in de buik is voor een groot deel niet tastbaar. Vanaf het moment dat je weet dat je zwanger bent en je probeert te beseffen wat zich in jouw lichaam in het allerkleinste afspeelt, ontstaat er vanzelf een steeds meer lichamelijke en ook emotionele verbinding. Bij de één ontwikkelt dit langzaam, een ander voelt zich moeder vanaf dag 1. Dit kan te maken hebben met factoren in jou (stress, piekeren, perfectionisme etc.), maar net zo goed met je baby. Sommige baby’s dalen al heel snel in als ziel in het lichaam en andere doen dat pas (veel)later in de zwangerschap. Wat het wat moeilijker maakt om op een aardse manier en op een diep niveau contact te leggen. Maar het zegt dus niets over de liefde van jou naar je kindje toe of andersom. In Bonding Before Birth ga je aan de slag met zowel factoren in jezelf die het aangaan van een (diepe) band in de weg kunnen zitten als met contact maken en communiceren met je baby aan de hand van verschillende type oefeningen. Zo leer je elkaar op een diep niveau kennen en ontwikkel je jullie eigen unieke band!
Wist je dat een baby in de buik als eerste de rechter hersenhelft ontwikkelt? Ook jouw rechter hersenhelft wordt dominanter. Je droomt en fantaseert meer. Je bent intuïtiever en creatiever. Je staat meer open voor beelden en boodschappen vanuit het onderbewuste. Dat is waar jij en je baby elkaar kunnen ontmoeten. Het Bonding Before Birth-programma is hier helemaal op afgestemd met creatieve schrijfoefeningen, ingesproken audio’s waarmee je je verbind met je baby en verschillende type ontspanningsoefeningen, visualisaties en meditaties. Verbinding, beleving en emotie staan centraal; de typische ‘rechter hersenhelft’ kenmerken. Het programma bestaat uit 3 pijlers: Verbinding met jezelf, Verbinding met je baby & Verbinding rondom de geboorte.
Bonding Before Birth bevat het volgende
Verbinding met jezelf
- Liefdevolle affirmaties
- Schrijfoefeningen (één met een creatief tintje)
- Muziektips om de onbalans in jezelf te herstellen
- Mindfull-zwanger tips
- 2 natuurcoachings-oefeningen voor in de buitenlucht
- 1 hartopener (energetische verbindingsoefening)
- 1 lichaamsgerichte ontspanningsoefening
- 1 ontspannende ademhalingstechniek die je nervus vagus stimuleert (video)
Verbinding met je baby
- Masseer je baby in je buik (video)
- 4x liefdevolle aandacht voor je baby in 1 minuut
- Oefening: Be the Baby (audio)
- Liefdevol gesprek met je baby (moeder- én vader-versie) (audio)
- Energetische oefening: Spelen met de baby in je buik
- Oefening: Hart aan hart (audio)
- Verdiepingsoefening: op een dieper niveau in contact komen met je kindje
Verbinding rondom de geboorte
- een meditatie
- oefening schrijf een brief aan je baby
- ideeën voor een ritueel ter voorbereiding op de geboorte
- een ontspannende en verbindende audio ter voorbereiding op de geboorte
Als Hypnobirthing-docente, Geboortepatronen-consulent en Babymassagedocent merk ik dagelijks hoezeer in onze maatschappij nog steeds het hardnekkige idee bestaat dat baby’s in de buik in een onbezorgde wereld leven waarin ze niets meekrijgen. Was dat maar zo! Alle emoties en indrukken die je hebt als je zwanger bent, bereiken je baby. De placenta is geen filter. Als baby doe je dus je eerste ervaringen van de wereld op in de baarmoeder. De eerste 1000 dagen, gerekend vanaf de conceptie, zijn de meest vormende van je hele leven, zo bevestigt ruim 40 jaar aan wetenschappelijk onderzoek. Wanneer je kindje nog zo klein en kwetsbaar is, zijn de gebeurtenissen en indrukken uit de omgeving van de grootste invloed.
Ik heb dit verdiepingsprogramma gemaakt omdat ik moeders graag wil helpen bij het vormen van een liefdevolle band met hun baby tijdens de zwangerschap. Waar er veel aandacht uitgaat naar hechting van moeder en kind na de bevalling, mag er echt meer bewustwording komen dat de basis hiervoor al in de zwangerschap wordt gelegd.
Nu investeren in jullie band betaald zich dubbel en dwars terug
Een zwangerschap vraagt om verbinding. Niet alleen jij als moeder voelt de behoefte aan verbinding, óók je baby in je buik heeft behoefte aan relatie. Want hoe klein je baby ook nog is, het is een klein, gevoelig, bewust en intelligent wezentje. Investeren in deze band is bovendien mede vormend voor hoe het geboorteproces zich ontvouwt. En voor hoe jullie relatie zich in die eerste onstuimige weken en maanden na de geboorte verder ontwikkelt. Als je hele wereld even op z’n kop lijkt te staan, kun je terugvallen op die basis van jullie emotionele en intuïtieve verbinding. Door nu al een band met je kindje te ontwikkelen durf je na de geboorte beter op je eigen gevoel vertrouwen bij het lezen en interpreteren van de signalen van je baby. Als de relatie tussen jou en je kindje al tijdens de zwangerschap veel aandacht krijgt en er dan al een levendige uitwisseling ontstaat, is het gevoel elkaar te kennen zoveel sterker.
Na het volgen van dit programma
- Ervaar je een warme, liefdevolle en hechte band met je baby in je buik
- Vertrouw je op wat je (intuïtief) voelt en weet
- Weet je hoe je op een authentieke manier en vanuit je hart kunt communiceren met je baby
- Ben je gegroeid in je (op)nieuwe rol als moeder
Ben je klaar om een diepe band met je baby en je rol als moeder verder te ontwikkelen?
Je investering is tijdelijk geen € 24,95 maar slechts € 19,95
Veelgestelde vragen
Hoe lang heb ik toegang tot dit programma na aanschaf
Na aanschaf heb je 6 maanden toegang tot het programma.
Is Bonding Before Birth een bevalcursus?
Nee dat is het niet. Het is geen cursus die je voorbereid op de bevalling, maar een cursus die je voorbereid (in emotionele zin) op het moederschap.
Is dit een cursus die je leert om te ontspannen ter voorbereiding op de bevalling?
De oefeningen zijn er in de eerste plaats op gericht om de verbinding met jezelf en je baby aan te gaan. Daarvoor heb je rust en ruimte nodig in je hoofd. Om die reden zitten er ook verschillende ontspanningsoefeningen tussen. Je zult merken dat het doorlopen van dit programma je veel rust en ontspanning gaat brengen, naast verbinding en groei in je rol als moeder. Wil je specifiek ontspanningsoefeningen voor de bevalling dan raad ik je aan om de Hypnobirthing luisterscripts aan te schaffen, of een (online) Hypnobirthing cursus te volgen waarin álle Hypnobirthing ontspanningstechnieken aan bod komen.
programma verdiep de band met je baby in je buik
