fbpx
Aanbieding!

Online les Shantala Babymassage

7,50

Categorie:

Beschrijving

Een groeps- of privécursus babymassage volgen is leuk, maar het is soms ook een hele onderneming. Omdat de tijden van de lessen soms niet uitkomen met het ritme van je kindje of met je werk. Of omdat je eerst oppas moet regelen voor je andere kinderen. Voor sommige baby’s zijn de afleidingen en prikkels van een onbekende omgeving en andere cursisten bovendien te veel waardoor ze de massage minder lang volhouden. In die gevallen zijn mijn online lessen een uitkomst. Deze online les Shantala Babymassage volg je thuis in je eigen vertrouwde omgeving, op een moment dat jullie past, zonder afleidingen/prikkels. En komt het bij nader inzien toch niet uit en kun je de les niet bijwonen, dan is dat geen probleem; je ontvangt de replay van de les. 

 

Masseer net als vele moeders wereldwijd je baby

Shantala babymassage is oorspronkelijk een stevige totale lichaamsmassage voor baby’s in India die geïntegreerd is in de dagelijkse verzorging. De massage wordt gegeven met behulp van heel veel olie, kruiden en een stoombad na afloop. De afgelopen decennia is Shantala babymassage over de hele wereld bekend geraakt. Wel zie je dat de oorspronkelijk massage hier en daar wat is aangepast om een goede aansluiting te krijgen bij de Westerse maatschappij.

 



WAT


Shantala babymassage is een eenvoudige liefdevolle ontspanningsmassage voor baby’s vanaf 6 weken tot ongeveer 9 maanden oud. Je brengt als eerste een beetje olie op je handen aan. Over het algemeen herhaal je alle bewegingen minimaal drie keer achter elkaar.

HOE

Een volledige shantala babymassage bestaat uit 5 delen. Je begint bij het rompje van de baby, gaat dan door met de ledematen, vervolgens de buik, dan de rug en billen en eindigt bij het hoofdje van je baby. Hoe ouder je baby hoe langer je masseert en hoe meer druk je toepast.

WAAROM

Liefdevolle aanraking is een primaire levensbehoefte! Babymassage heeft tal van voordelen voor de baby en de ouders. Daarom is het een aanrader om al in de eerste maanden na de geboorte te starten met masseren zodat je direct alle voordelen begint te ervaren. 


 

 

Babymassage is een liefdevolle manier van communiceren middels je handen, je ogen en je stem

 

 

Babymassage biedt tal van voordelen

Voor jou als ouder heeft babymassage veel voordelen. Je wordt er rustig en ontspannen van. Masseren is echt iets wat je ‘in het moment’ houdt en is daarmee erg mindfull. Je maakt je los van alle dagelijkse bezigheden en prikkels en focust je helemaal op je kindje. Door het spiegelen van je baby, die tijdens de massage rustig en ontspannen wordt, wordt jij ook rustiger.  Hierdoor komt er ruimte voor een nieuwe, positieve en liefdevolle energie! Bovendien leer je je kindje en zijn lichaamstaal/signalen goed te observeren, interpreteren en er naar te handelen. Bovendien wen je er aan om ook in je dagelijks leven/bij de dagelijkse verzorging van je baby meer rust in te bouwen. 



Baby kan spanning en stress ontladen 

Een baby kan veel stress en spanningen hebben in zijn lijf, omdat een baby dagelijks veel indrukken en belevenissen te verwerken heeft. Tijdens de massage zal de baby zich ontspannen gaan voelen en laat op die manier alle spanningen los.

Baby komt lekkerder in z'n vel te zitten

Bij onrust zitten we vaak te hoog met onze energie in ons lichaam. Aanraking zorgt ervoor dat je beter aard en maakt dat je je lichaam weer bewust voelt.  Zo ga je door massage beter in je vel zitten, ontspannen en lekkerder slapen.

 

Baby's immuunsysteem en humeur verbetert

Tijdens de massage komen er positieve hormonen (oxytocine en serotonine) vrij. Stresshormonen (cortisol en adrenaline) in het bloed worden juist verlaagd. Gevoelens van welbehagen en blijdschap, angst en stress beïnvloeden de hormoon-huishouding en de samenstelling van ons bloed. Dat werkt door in onder andere de werking van het immuunsysteem en de groei. 

Baby kan zich beter hechten aan de ouders

Naast de basisbehoeftes slaap en voedsel is aanraking en een gevoel van veiligheid net zo belangrijk. Als een kindje zich veilig voelt kan hij zich op een goede manier ontwikkelen. Door babymassage zal de hechting intensiveren omdat de baby zich geborgen en geliefd voelt. Dat geeft een veilig en ontspannen gevoel.

 

 

Door babymassage laat je je baby ervaren dit ben jij en jij bent goed zoals je bent

 

 

Babymassage is voor iedere ouder en baby waardevol

Babymassage is voor iedere ouder en iedere baby ontzettend waardevol. Het wordt nogal eens gezien als een luxe, maar liefdevolle aanraking/lichaamscontact is voor een baby van levensbelang. Huidhonger is de wetenschappelijk term hiervoor; het is het verlangen om aangeraakt te worden. En natuurlijk tellen knuffels en kusjes en dragen ook, maar een fijne massage kan op een dag dat je kindje alleen maar bij je wil zijn de huidhonger van je baby zeker helpen stillen!



Voor welke ouders is deze massage in het bijzonder geschikt

  • als je de eerste momenten met je kindje gemist hebt (bijv. door medische handelingen) 
  • als je je onzeker voelt in de verzorging van je kindje. Mis je geen signalen en interpreteer je ze wel goed?
  • als je de band met je kindje nog verder wilt versterken
  • als je je kindje nog beter wilt leren kennen
  • als je graag nog meer wil leren vertrouwen op je moederinstinct 
  • als jij ontspannen lastig vind en het gevoel hebt dat je kindje dit oppikt.
  • als je graag wat quality-time doorbrengt met je pasgeboren kindje. 

Voor welke baby's is deze massage in het bijzonder 

geschikt

  • als je baby onrustig is
  • als je baby veel huilt
  • als je baby zich overstrekt
  • als je baby veel last heeft van darmkrampjes
  • als je baby gevoelig is en snel overprikkeld raakt
  • als je baby gespannen is en verhoogde spierspanning heeft
  • als je baby ontspannen en ontladen lastig vind.
  • als je baby moeilijk in slaap valt, kort slaapt, moeilijk doorslaapt of snel wakker schrikt (van geluid of als jij er niet bent)
  • als er sprake is van problemen met hechting

 

Lestype 1: massage van borst, buik, enkele baby yoga technieken en een korte gezichtsmassage. (zeer geschikt als kennismakingsles/eerste les)

Lestype 2: massage van borst, buik, armen&handen, benen&voeten en enkele baby yoga technieken. Tevens massage van de rug en een volledige gezichtsmassage 

woe. 23 december 9.30 – 10.30 uur

di. 29 dec. 10.00 – 11.00 uur

don. 24 december 16.00 – 17.00 uur

woe. 30 dec. 11.00 – 12.00 uur

 

 Online les Shantala Babymassage

 

Geschikt voor baby’s vanaf 6 weken tot ongeveer 9 maanden oud

 

Prijs: € 7,50 per les

Let op: Na betaling met iDeal wordt je automatisch geleid naar een scherm waarin een overzicht staat van je bestelgegevens. Systeemtechnisch lukt het helaas niet om je een bevestiging van je aankoop per e-mail te sturen.  Je betaling wordt echter direct verwerkt en is direct zichtbaar. in mijn administratie. Ik stuur je binnen enkele uren een mail met linkjes voor de Zoom-lessen die gepland staan zodat je je kunt inschrijven.

 

X

Wachtwoord vergeten?

Word lid

Chat openen