Beschrijving
online Hypnobirthing cursus
Online cursus met 1-op-1 coaching
Hypnobirthing
Jouw sleutel naar een geboorte in vertrouwen en verbinding
Er was een tijd waarin geboorte werd gezien als heilig
Waarin vrouwen werden gedragen door andere vrouwen, en ieder moment doordrenkt was van betekenis.
En vrouwen die baarden omringd werden door zachtheid, stilte en vertrouwen.
Maar onderweg zijn we iets kwijtgeraakt.
Zwangerschap is gerationaliseerd. Bevallen gemedicaliseerd.
We zijn gaan geloven dat geboorte gevaarlijk is. Dat het gecontroleerd moet worden.
Dat pijn vermeden moet worden, in plaats van begrepen.
Dat het lichaam gestuurd moet worden, in plaats van gevolgd.
We zijn vergeten dat een zwangere vrouw een bron van wijsheid is.
Dat haar lichaam niet alleen weet hoe te baren.
maar ook wanneer, waar en hoe het voelt om het zelf te mogen doen.
Het is tijd om de moeder weer in haar kracht te zetten
Want als een zwangere vrouw zich gezien, gedragen en vertrouwd voelt.
Dan wordt geboorte weer wat het altijd bedoeld was: een wonder van het leven.
Hypnobirthing brengt je weer in contact met je natuurlijke geboorteinstincten
Geboorte is heilig, rauw, oeraards en wonderlijk tegelijk.
Een moment waarin je niet alleen je kind baart,
maar ook een nieuwe versie van jezelf; de moeder die je op het punt staat te worden.
Hypnobirthing helpt je herinneren aan jouw vermogen om in vertrouwen te baren.
Met zachtheid, met overgave, met liefde. Via ademhaling, ontspanning, visualisatie en mindset leer je hoe je de geboorte niet hoeft te ‘ondergaan’,
maar hoe je er bewust en liefdevol doorheen kunt bewegen — in verbinding met jezelf, je baby en je innerlijke kracht
Het Hypnobirthing-programma in de online leeromgeving
Een diepgaande reis van 6 lessen helpt jouw je geboorte vanuit zachtheid, regie en innerlijke wijsheid vorm te geven.
Les 1: Knowledge Empowers You
Leer hoe jouw lichaam perfect ontworpen is voor de geboorte. Begrijp de rol van hormonen, spieren en het zenuwstelsel.
Ontdek hoe angst en spanning het geboorteproces beïnvloeden —
en hoe je kunt samenwerken met je lichaam in plaats van het onbewust tegen te werken.
Verken je eigen geboorteverhaal en prenatale imprints en hoe deze van invloed zijn op jouw leven en zwangerschap nu.
Verbind je bewust met de ziel van je kindje en versterk jullie band
Vergroot je vertrouwen in jezelf en een mooie geboorte en leer om snel in een diepe ontspanning te gaan
en daar langere tijd in te blijven, zonder je te laten afleiden door geluiden of mensen.
Met liefdevolle begeleiding en ontspanningsoefeningen blijf je ook in deze periode in vertrouwen.
Wat ontvang je allemaal?
- 12 luisterscripts voor een positieve mindset en om snel, diep te ontspannen
- 9 video’s (waaronder 3 video’s over de Hypnobirthing ademhalingstechnieken)
- 7 oefeningen (audio of geschreven)
- 5 oefeningen voor een sterke verbinding en hechting met je baby
- een overzichtelijke bibliotheek met alle audio’s, video’s en oefeningen
- 🎁 BONUS: Affirmatie- & inzichtkaarten (t.w.v. €9,95) die je zelf kunt downloaden/printen
- 1 uur 1-op-1 coaching via ZOOM
Ik werk niet met een vast programma, wel met een diepe afstemming. Jij mag alles inbrengen wat leeft in jou: vragen, thema’s, twijfels etc., en ik breng ervaring, helderheid en intuïtie. We onderzoeken en verdiepen samen, ik deel hoe ik het heb gedaan bij mijn drie bevallingen en ik deel vanuit mijn kennis en praktijkervaring als Hypnobirthing-docent. Geen lesuurtje, maar richting, bedding en bewustztijn. Mocht het passend zijn bij wat er ten tafel komt dan kan ik tijdens onze coaching ook de biotensor inzetten.
- regie nemen
- rechten&plichten
- badbevalling
- geboorteplan
- kraamtijd
- angsten/twijfel/spanning voor de geboorte
Veel Hypnobirthing-cursussen volgen nog steeds het oorspronkelijke Amerikaanse format uit 1989. Zelf gaf ik die lessen jarenlang, maar ik voelde: het mag dieper, moderner, completer. Er zijn de afgelopen 35 jaar ontzettend veel nieuwe inzichten bijgekomen die verwerkt zijn in de cursus. En ik wilde de cursus volledig afstemming op de Nederlandse geboortezorg, die uniek is in de wereld.
Daarom heb ik in mijn online leeromgeving het beste van de klassieke Hypnobirthing cursus gecombineerd met nieuwe wetenschappelijke inzichten over o.a. epigenetica, geboortepatronen, hechting met bijpassende oefeningen voor innerlijke heling en prenatale binding en de Nederlandse geboortezorg.
Zij gingen je al voor!
Van de cursus die ik samen met mijn vriend bij Nynke volgde heb ik enorm veel geleerd! Nynke/Hypnobirthing liet me zien dat het ook anders kan. Op een natuurlijke wijze, thuis en in bad bijvoorbeeld i.p.v in het ziekenhuis met medische ingrepen. Ik heb geleerd dat het mijn lijf is en dat ik bepaal wat daarmee gebeurt en niet de verloskundige of arts. Hierdoor heb ik de bevalling gekregen die ik graag wilde. Evelyn Door de bevallingsverhalen in onze omgeving en op tv hadden wij het idee dat we in het ziekenhuis moesten bevallen want dat was “veiliger”. Dankzij Nynke kregen we steeds meer vertrouwen in een thuisbevalling in een bevalbad. Onze verloskundige had hier ervaring mee en dat maakte het voor ons nog gemakkelijker om voor een thuisbevalling te kiezen. We kijken met een goed gevoel terug op de bevalling. Ik kan dan ook iedereen aanraden de cursus bij Nynke te doen! Wietske Baukje De cursus Hypnobirthing heeft ons veel mooie inzichten gegeven. Wij verwachten binnenkort ons eerste kindje. Op tv en in films zie je altijd heftige bevallingen met veel stress, geschreeuw en pijn. We hebben van Nynke geleerd dat dit echt niet nodig is. Er zijn veel mooie inzichten en technieken voorbij gekomen waarvan wij denken dat ze ons absoluut gaan helpen bij een kalme en mooie bevalling. Wina
Wij vonden Hypnobirthing een zeer praktische cursus waar je samen meerdere methoden en technieken leert die je kunt hanteren tijdens de bevalling Rinske Wij vonden het een leerzame cursus. Zeer waardevol voor de voorbereiding op de geboorte van ons eerste kindje. Ook tijdens de geboorte zal ik er veel aan hebben Louise Het belangrijkste wat wij samen geleerd hebben is zelfvertrouwen. De touwtjes in eigen hand nemen en houden tijdens de bevalling in plaats van de verloskundige Maria
Voel je welkom om alvast de sfeer van de online omgeving te proeven
Hypnobirthing is er voor de vrouw die
- verlangt naar een geboorte die gedragen wordt door vertrouwen, rust en verbinding.
- bevallen heel spannend vind of angstig is en dit wil ombuigen naar vertrouwen en kracht
- wil bevallen op een manier die klopt voor jóu, ongeacht wat in de protocollen of richtlijnen staat
- zich wil herinneren dat je gemaakt bent om te baren — op jouw manier, in jouw tempo.
- gelooft in de kracht van voorbereiding en van bewust ouderschap vanaf het allereerste begin.
- ontspannen lastig vind en hierbij graag intensieve begeleiding wil
De geboorte van jouw kindje is heilig.
De voorbereiding mag dat ook zijn.
online Hypnobirthing cursus
|
You were born to give Birth. Wordt de beste beval-versie van jezelf
Online Hypnobirthing Cursus mét coaching Na betaling met iDeal krijg je direct toegang t/m week 43 van je zwangerschap
Prijs: € 189,- Dit product toevoegen aan je winkelmandje en afrekenen kan bovenaan deze pagina |
||
|
Positief toeleven naar de geboorte |
Sterke ouder-kind relatie |
Vol vertrouwen relaxt bevallen |
Goed om te weten
- Deze cursus is geschikt voor iedereen, ongeacht je bevalsetting (thuis of in het ziekenhuis) en of je al eerder bevallen bent of niet. Bij ernstige psychische klachten zoals depressie, PTSS of psychose, neem even contact op zodat we samen kijken naar de mogelijkheden.
- Je hebt geen voorkennis nodig; alles wordt helder en eenvoudig uitgelegd, zonder medisch jargon.
- Mogelijk wordt de cursus (deels) vergoed door je zorgverzekeraar — check je polisvoorwaarden.
- Na aanschaf krijg je direct je inloggegevens toegestuurd (check je spam) en kun je de cursus volgen in je eigen tijd en tempo.
- De online leeromgeving is overzichtelijk ingericht met voornamelijk (korte) teksten, ondersteund met audio’s, video’s en oefeningen
