Online cursus Shantala Babymassage

Babymassage is een goede manier om je baby volledig te laten ontspannen en beter te laten slapen. Een fijne massage van mama of papa brengt rust bij je baby. En dat heeft weer positieve gevolgen voor het slapen; baby's slapen makkelijker in en langer door waardoor ze uitgeruster wakker worden.

 Leer een combinatie van slimme drukpunten en massagetechnieken in te zetten om kwaaltjes bij je baby (zoals darmkrampjes, verkoudheid, hoest en pijn bij doorkomende tandjes) te verlichten/ verminderen in slechts een paar minuten. 

Babymassage kan een positieve invloed hebben op de hersen- en spierontwikkeling, spijsvertering en de temperatuurregulatie. Bovendien vermindert het de aanmaak van stresshormonen wat goed is voor de groei en het immuunsysteem. En het verlaagt de bloeddruk, hartslag en ademsnelheid. 

 We leven in een hectische wereld met volle agenda's. De dagen vliegen voorbij. Ook je baby ontkomt hier niet (helemaal) aan. Door regelmatig je baby te masseren creeër je een rustmoment in de dag met bewuste 1-op-1 aandacht. Zo vertragen jij en je baby en geniet je meer van het moment. 

De overgang van buik naar buiten is groot voor een baby. Gevoelige baby's zuigen gedurende de dag allerlei indrukken op in hun hoofd als een soort spons. Dat maakt je baby geprikkeld en onrustig. Een massage brengt je baby weer in contact met z'n lijfje waardoor hij opgebouwde spanning kan loslaten.

Babymassage helpt je baby te verbinden met z'n lichaam en met zichzelf. Een baby die van jongs af aan een natuurlijke connectie met z'n lichaam voelt, is geaard en staat sterk. Je laat je baby in een massage weten dat hij goed is zoals hij is. Zo raakt je baby minder snel van z'n stuk.

Baby's met een heftige geboorte kunnen je niet vertellen wat ze voelen, willen of nodig hebben. Om de ervaring te verwerken huilt je baby lang en vaak. Als jij hem liefdevol vasthoudt terwijl hij huilt kan hij ontladen. Zo doven de prikkels en de spanning en kan hij de ervaring verwerken. 

Liefdevolle aanraking/lichaamscontact is een basisbehoefte van je baby. Het is net als slaap en voedsel van levensbelang voor een z'n ontwikkeling. Babymassage vervult deze behoefte. Het laat je baby zich veilig, geborgen en geliefd voelen en versterkt zo jullie band! 

Voor jou als ouder heeft het liefdevol aanraken en contact maken met je baby ook veel voordelen. Je wordt er rustig en ontspannen van. Masseren is echt iets wat je ‘in het moment’ houdt en is daarmee erg mindfull. Je maakt je los van alle dagelijkse bezigheden en prikkels en focust je helemaal op je kindje. Door het spiegelen van je baby, die tijdens de massage rustig en ontspannen wordt, wordt jij ook rustiger.  En die rust neem je mee in/bij de dagelijkse verzorging van je baby.  Bovendien leer je je kindje en zijn lichaamstaal/signalen goed te observeren en te interpreteren. Zo weet je in het dagelijks leven ook beter en sneller wat je kindje bedoelt en wil. 

- Als je de eerste momenten met je baby direct na de geboorte hebt moeten missen (door medische handelingen) en dit voor je gevoel de binding met je kindje negatief beinvloed.

- Als je je onzeker voelt of je het wel goed doet. Mis je geen signalen en interpreteer je ze wel goed?

- Als ontspannen lastig is sinds de geboorte van je baby en je het gevoel hebt dat je baby dit oppikt. Je zit veel in je hoofd waardoor ontspannen genieten van de leuke momenten met je baby lastig is.

- Als je een druk en vol leven hebt, bijvoorbeeld omdat je al meerdere kinderen hebt. Babymassage is écht even een 1-op-1 momentje van jullie samen