Hypnobirthing cursus achterhoek

 

 

Privé cursus

Hypnobirthing

Jouw sleutel naar een geboorte in vertrouwen en verbinding

 

 

Er was een tijd waarin geboorte werd gezien als heilig 
Waarin vrouwen werden gedragen door andere vrouwen, en ieder moment doordrenkt was van betekenis.
En vrouwen die baarden omringd werden door zachtheid, stilte en vertrouwen.

Maar onderweg zijn we iets kwijtgeraakt.
Zwangerschap is gerationaliseerd. Bevallen gemedicaliseerd.
We zijn gaan geloven dat geboorte gevaarlijk is. Dat het gecontroleerd moet worden.
Dat pijn vermeden moet worden, in plaats van begrepen.
Dat het lichaam gestuurd moet worden, in plaats van gevolgd.

We zijn vergeten dat een zwangere vrouw een bron van wijsheid is.
Dat haar lichaam niet alleen weet hoe te baren.
maar ook wanneer, waar en hoe het voelt om het zelf te mogen doen.

Het is tijd om de moeder weer in haar kracht te zetten
Want als een zwangere vrouw zich gezien, gedragen en vertrouwd voelt.
Dan wordt geboorte weer wat het altijd bedoeld was: een wonder van het leven.

 

 

Hypnobirthing brengt je weer in contact met je natuurlijke geboorteinstincten
Geboorte is heilig, rauw, oeraards en wonderlijk tegelijk.
Een moment waarin je niet alleen je kind baart,
maar ook een nieuwe versie van jezelf; de moeder die je op het punt staat te worden.
Hypnobirthing helpt je herinneren aan jouw vermogen om in vertrouwen te baren.
Met zachtheid, met overgave, met liefde. Via ademhaling, ontspanning, visualisatie en mindset leer je hoe je de geboorte niet hoeft te ‘ondergaan’, 
maar hoe je er bewust en liefdevol doorheen kunt bewegen — in verbinding met jezelf, je baby en je innerlijke kracht

 

 

Wat deze Hypnobirthing cursus zo bijzonder maakt

In 2×3 uur neem ik jou en je (geboorte)partner mee op een liefdevolle reis, waarin jullie leren de geboorte met vertrouwen, rust en innerlijke kracht te beleven. Mijn expertise staat 6 uur lang volledig tot jullie beschikking, zodat jullie je optimaal voorbereid voelen. Jullie krijgen daarnaast toegang tot de online leeromgeving. Dit is jullie bibliotheek vol waardevolle informatie, waar je op je eigen tempo in kunt duiken en lesstof rustig terug kunt lezen.

Veel Hypnobirthing-cursussen die worden aangeboden volgen nog steeds het oorspronkelijke Amerikaanse format uit 1989. Zelf gaf ik die lessen jarenlang, maar ik voelde: het mag dieper, moderner, completer. Er zijn de afgelopen 35 jaar ontzettend veel nieuwe inzichten bijgekomen die verwerkt zijn in de cursus. Maar vooral wilde ik de cursus volledig afstemming op de Nederlandse geboortezorg, die uniek is in de wereld.
 
Het Amerikaanse format schrijft bovendien voor dat je 5 lessen van 2 uur geeft en werkt met een cursusmap. Ik ben in 2019 overgestapt naar een online leeromgeving waardoor cursisten zo veel en vaak kunnen oefenen als ze willen. Daarom zijn er minder lessen/lesuren nodig. Ik heb het beste van de klassieke Hypnobirthing cursus gecombineerd met nieuwe wetenschappelijke inzichten over o.a. epigenetica, geboortepatronen, hechting met bijpassende oefeningen voor innerlijke heling en prenatale binding. Daardoor is er een cursus ontstaan die eigentijds en helemaal van nu is.

 

De 6 lessen in de online leeromgeving

Les 1: Knowledge Empowers You
Leer hoe jouw lichaam perfect ontworpen is voor de geboorte. Begrijp de rol van hormonen, spieren en het zenuwstelsel.
Ontdek hoe angst en spanning het geboorteproces beïnvloeden —
en hoe je kunt samenwerken met je lichaam in plaats van het onbewust tegen te werken.

Les 2: Windows to the Womb
Duik in de diepere lagen van zwangerschap en geboorte.
Verken je eigen geboorteverhaal en prenatale imprints en hoe deze van invloed zijn op jouw leven en zwangerschap nu.
Verbind je bewust met de ziel van je kindje en versterk jullie band
 
Les 3: Jouw Ultieme Ontspanningsroutine
Ontdek de grote kracht van de Hypnobirthing-technieken (ademhaling, hypnose, ontspanning, visualisatie, affirmatie).
Vergroot je vertrouwen in jezelf en een mooie geboorte en leer om snel in een diepe ontspanning te gaan
en daar langere tijd in te blijven, zonder je te laten afleiden door geluiden of mensen. 
 
Les 4: Van Wensenlijst naar Mensenlijst
Maak jouw unieke Geboorte- en Verbindingsplan. Met slimme sjablonen, voorbeelden, tips en informatie over de geboortezorg. 
Geen standaard checklist, maar een liefdevol afgestemde blauwdruk voor een geboorte en kraamperiode in verbinding.
Je ontvangt concrete informatie over maar liefst 26 belangrijke thema’s/ keuzes rond geboorte & hechting die écht het verschil maken.
 
Les 5: Regie Hebben en Houden
Leer je rechten kennen, stel betere vragen, neem de regie én durf je grenzen aan te geven.
 
Les 6: Ready, Steady, Baby
Wat kun je verwachten in de laatste weken? Wat als de bevalling anders loopt dan gedacht?
Herken de fases van de bevalling, ontvang tips voor je partner en leer hoe je kalm blijft.
Met liefdevolle begeleiding en ontspanningsoefeningen blijf je ook in deze periode in vertrouwen.


Wat ontvang je allemaal?

  • 12 luisterscripts voor een positieve mindset en om snel, diep te ontspannen
  • 9 video’s (waaronder 3 video’s over de Hypnobirthing ademhalingstechnieken)
  • 7 oefeningen (audio of geschreven)
  • 5 oefeningen voor een sterke verbinding en hechting met je baby
  • een overzichtelijke bibliotheek met alle audio’s, video’s en oefeningen
  • 🎁 BONUS: Affirmatie- & inzichtkaarten (t.w.v. €9,95) die je zelf kunt downloaden/printen
 

 

 

 

Zij gingen je al voor!



Van de cursus die ik samen met mijn vriend bij Nynke volgde heb ik enorm veel geleerd! Nynke/Hypnobirthing liet me zien dat het ook anders kan. Op een natuurlijke wijze, thuis en in bad bijvoorbeeld i.p.v in het ziekenhuis met medische ingrepen. Ik heb geleerd dat het mijn lijf is en dat ik bepaal wat daarmee gebeurt en niet de verloskundige of arts. Hierdoor heb ik de bevalling gekregen die ik graag wilde.


Evelyn


Door de bevallingsverhalen in onze omgeving en op tv hadden wij het idee dat we in het ziekenhuis moesten bevallen want dat was “veiliger”. Dankzij Nynke kregen we steeds meer vertrouwen in een thuisbevalling in een bevalbad. Onze verloskundige had hier ervaring mee en dat maakte het voor ons nog gemakkelijker om voor een thuisbevalling te kiezen. We kijken met een goed gevoel terug op de bevalling. Ik kan dan ook iedereen aanraden de cursus bij Nynke te doen!


Wietske Baukje



De cursus Hypnobirthing heeft ons veel mooie inzichten gegeven. Wij verwachten binnenkort ons eerste kindje. Op tv en in films zie je altijd heftige bevallingen met veel stress, geschreeuw en pijn. We hebben van Nynke geleerd dat dit echt niet nodig is. Er zijn veel mooie inzichten en technieken voorbij gekomen waarvan wij denken dat ze ons absoluut gaan helpen bij een kalme en mooie bevalling.


Wina

Pricing Table WordPress Plugin



Wij vonden Hypnobirthing een zeer praktische cursus waar je samen meerdere methoden en technieken leert die je kunt hanteren tijdens de bevalling

Rinske

Wij vonden het een leerzame cursus. Zeer waardevol voor de voorbereiding op de geboorte van ons eerste kindje. Ook tijdens de geboorte zal ik er veel aan hebben

 

Louise


Het belangrijkste wat wij samen geleerd hebben is zelfvertrouwen. De touwtjes in eigen hand nemen en houden tijdens de bevalling in plaats van de verloskundige

Maria

Pricing Table WordPress Plugin

 

 

 

 

Voel je welkom om alvast de sfeer van de online omgeving te proeven

 

 

 


“In 2014 introduceerde ik Hypnobirthing in Friesland. Honderden stellen heb ik ondertussen begeleid in groeps-, privé-, en online cursussen naar hun gewenste geboorte. 3x ben ik zelf ontspannen en comfortabel bevallen in slechts een paar uur tijd met behulp van Hypnobirthing. Ik ken het programma van binnen en van buiten en ik help jou graag om relaxed, goed
geïnformeerd en krachtig je bevalling in te gaan”. In 2024 heb ik Friesland achter me gelaten en sindsdien geef ik met veel enthousiasme Hypnobirthing cursussen in de Achterhoek

 

 

 

Hypnobirthing is er voor de vrouw die

  • verlangt naar een geboorte die gedragen wordt door vertrouwen, rust en verbinding.
  • bevallen heel spannend vind of angstig is en dit wil ombuigen naar vertrouwen en kracht
  • wil bevallen op een manier die klopt voor jóu, ongeacht wat in de protocollen of richtlijnen staat
  • zich wil herinneren dat je gemaakt bent om te baren — op jouw manier, in jouw tempo.
  • gelooft in de kracht van voorbereiding en van bewust ouderschap vanaf het allereerste begin.
  • ontspannen lastig vind en hierbij graag intensieve begeleiding wil

 

 

 

De geboorte van jouw kindje is heilig.
De voorbereiding mag dat ook zijn.

 

 

Hypnobirthing cursus achterhoek

 

 

You were born to give Birth. Wordt de beste beval-versie van jezelf

 

 Privé cursus Hypnobirthing

 

Lestijd: 2×3 uur bij je thuis of online
Bonus: gratis babymassage-videoles*

 

Prijs: € 369,-** 

[maxbutton id=”2″] 

Positief toeleven naar de geboorte

Sterke ouder-kind relatie 

Vol vertrouwen relaxt bevallen

 * Gratis babymassage-videoles: deze babymassage-videoles van 12 minuten komt uit de online cursus babymassage en babyvoetreflexologie en is zeer geschikt als eerste babymassageles. 
** Mijn werkgebied is Winterswijk e.o.. De prijs van de privécursus is excl. reiskosten a 0,25 ct/km buiten Winterswijk 

 

 

Goed om te weten

  • Deze cursus is geschikt voor iedereen, ongeacht je bevalsetting (thuis of in het ziekenhuis) en of je al eerder bevallen bent of niet. Bij ernstige psychische klachten zoals depressie, PTSS of psychose, neem even contact op zodat we samen kijken naar de mogelijkheden.
  • Je hebt geen voorkennis nodig; alles wordt helder en eenvoudig uitgelegd, zonder medisch jargon.
  • Mogelijk wordt de cursus (deels) vergoed door je zorgverzekeraar — check je polisvoorwaarden.
  • Na inschrijving plannen we samen twee lesmomenten. Je ontvangt na overmaken van het cursusbedrag direct je inloggegevens toegestuurd voor de online leeromgeving. Dit is jouw eigen bibliotheek vol waardevolle informatie, waar je op je eigen tempo in kunt duiken en informatie later rustig terug kunt lezen.

 

 

X

Wachtwoord vergeten?

Word lid